RSS

Программа «Лес против стресса» стартовала в парке на юго-востоке Москвы

14:36 10.08.2020

На юго-востоке Москвы в парке «Кузьминки-Люблино» запустили программу отдыха и релакса для всех желающих «Лес против стресса», подготовленную специалистами Мосприроды.

На первом занятии инструкторы провели разминку на ковриках и дыхательную гимнастику для поднятия бодрости духа. При этом участники могли любоваться водной гладью пруда. Затем группа отправилась на прогулку с палками для скандинавской ходьбы, слушая пение лесных птиц.

После занятия участники отметили улучшение настроения и прилив сил, ведь регулярная физическая активность на природе — лучшее средство от стресса.

Занятия в августе проходят по понедельникам. Телефон для справок: 8 (495) 377-35-93, звонить можно по будням с 09:00 до 15:30.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати